Kapat
Anasayfa Diyetler Lahanalı Kereviz Çorbası
1 Ekim 2017

Lahanalı Kereviz Çorbası

Lahanalı Kereviz Çorbası

Diyet Çorbası – Lahanalı Kereviz Çorbası Tarifi :

  • Yarım lahana
  • 8 Soyulmuş Domates
  • 1 Kg Havuç
  • 6 Taze Soğan
  • 2 Tane büyük sarı veya kırmızı biber
  • 1 Küçük Kereviz
  • 1 Bağlam Maydanoz
  • Karabiber
  • Tuz

Malzemelerimizi yıkayıp, sebzeleri soyup küçük küçük kesip, 5 litre suda 25 dk. kaynatıp Rondo dan geçiriyoruz!

7 günlük uygulama:

  1. Gün sadece çorba, acıktıkça içiyoruz. Su, cay ve kahve serbest.
  2. Gün çorba, ve haşlanmış sebze, patates olabilir.
  3. Gün çorba ve meyve, bugün 3 kilo vermiş olmanız gerekiyor.
  4. Gün corba ve 3 muz ve 200 ml. Süt
  5. Gün 250 gr. Kırmızı et ve Çorba
  6. Gün 250 gr. Et ve yeşil sebze.
  7. Gün pilav ve Çorba, eğer diyete tam uyulduysa 6-9 kilo arası verilmiş olmalıdır…

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir